
- Posted using BlogPress from my iPhone
|
skip to main |
skip to sidebar
onsdag 29 februari 2012I tyngsta laget...
Idag transportsprang jag in till stan i strålande sol. Tanken var att springa in till city (9 km) och duscha på sats där innan det bar vidare till dagens seminarium i skolan. Det var så vackert och varmt ute. Jag såg folk som satt och lapade sol på uteserveringar och jag fick verkligen vårkänslor! Det enda negativa var väl egentligen den där ryggan som jag släpade på. Den var liksom i tyngsta laget. Det var ombyteskläder, handduk, duschgrejer, smink och tre TUNGA skolböcker! Om jag får gissa vägde den väl sisådär 3-4kg? Haha riktigt svettigt i backarna längs bälstaån! Baktung är ett bra beskrivande ord...;-) men vårvädret vägde helt klart upp det hela!;-)
![]() - Posted using BlogPress from my iPhone
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Lina Flemström
Välkomna till min blogg!
Här kan ni bland annat läsa om: Min träning, motivation, tävlingar, mental träning, god och nyttig kost, upplevelser, och funderingar. Tjejmilen 2012. Tid: 40:43Nominerad till årets träningsblogg, finest, 2011
"Marathon handlar om att vara samlad den sista milen. Då handlar det om vad man har inombords i själ och hjärta. Du har sprungit av dig all styrka, all ytlig form, och det handlar om vad du har kvar inombords. Att vara kapabel att plocka fram någonting djupt inne ifrån är en av de mest otroliga sakerna med marathon" - Rob de Castella "När det öser ned och du löper vidare genom regnet finns det tillfredställelse i vetskapen att du är där ute och de andra inte är det"-Peter Snell "When you are not practicing, remember, someone somewhere is practicing, and when you meet him he will win." -Ed Macauley "Det är vid gränsen av smärta och lidande som männen skiljs från pojkarna" - Emil Zatopek "Hinder är det du ser när du tar ögonen från målet" "Den som aldrig har tid att träna kommer förr eller senare vara tvungen att ta sig tid för att vara sjuk” - Edward Stanley "Hellre hurtbulle än köttbulle" -Micho "Viljan att vinna betyder ingenting utan viljan att förbereda sig" - Juma Ikangaa, Tanzania "Toppresultat nås bara genom smärta. Men till slut gillar du den här smärtan. Du kommer att upptäcka att ju större svårigheter du hade längs vägen, desto mer kommer du att njuta av framgången" - Juha Väätäinen "Om du vill vinna någonting, spring 100 meter. Om du vill uppleva någonting, spring ett marathon" -Emil Zatopek Du vet att du är löpare...
...när du springer i ösregn, snö eller minusgrader och tycker att det är kul.
...när en halvmara bara är ett vanligt träningspass. ....när du kallar milen för ett "kort pass" och folk tittar konstigt på dig. ...när du alltid "tränar inför nästa lopp". ...när du har stenkoll på hur pass slitna dina löparskor är. ...när du säger saker som "ska bara springa en lugn tremilare i morgon" och verkligen menar det. ...när du lägger ner mer tid på att kolla upp tänkbara löparrundor än sevärdheter då du ska resa till ett nytt ställe. ...när du nästan inte längre äger ett par strumpor i bomull. ...när du funderar på hur man snabbast dricker ur en liten plastmugg utan att spilla eller sakta ner farten för mycket. ...När du funderar på hur mycket tidsvinsten på ett lopp blir med lätta tävlingsskor. ...När du springer hem från jobbet i stället för att ta bussen. ...När du kan rabbla upp dina löptränande kompisars personbästa i sömnen men inte kommer ihåg deras födelsedag. ...När klockan ringer tidigt en lördag morgon och du ger dig ut på en runda, det är folktomt ute och den vetskapen, om att alla andra är hemma och sover, får dig att njuta. Etiketter
Bloggarkiv
© Lina Flemström 2009 |
9 kommentarer:
Har du någon smart lösning på att ryggan skumpar en massa när man löper?
Men du klarade det! Heja!
är du i behov av nya träningskläder? :) jag lottar ut 3 presentkort från erikas fitnesshop. just nu är det få med så du har stor chans att vinna :D http://ninnisscraping.blogspot.com/2012/02/vinn-presentkort.html
Att springa med rygga är ju superbra! Fast jag gör det inte så ofta längre, något vi höll på med i lumpen mycket. Man får se till att den sitterbra runt midjan bara och bädda in hårda saker i mjuka saker.
Måste ju tipsa om microfiber-handduk med. (Rese-handduk, simhoppar-handduk, kalla det vad man vill.) Absorberar fukt bra (utom kanske från håret)torkar snabbt och väger typ ingenting! :)
Vad springer du med för rygga+ *behöver tips inför BAMM*
Daniel: Näe, min är bara en vanlig everest med band, fast den funkar rätt bra men kan tänka mig att det finns bättre på löplabbet :-)
Suzan: Japp! :-)
Nina: Tack för tipset, ska genast kolla!
Karin: Finns nog bättre ryggor en denna;) men denna, everest, duger åt mig just nu... den är rätt stor och jag får med mig mycket... :-) Har i och för sig även en mindre, en salomon, och tycker att de har rätt bra ryggor! :-)
Skicka en kommentar