måndag 28 september 2009

paradise!





Sitter o kollar på bilder från Spanien... När ni ser dessa bilder förstår ni nog varför löpningen är så underbar just där... Det är lycka!

torsdag 17 september 2009

Bra start!


En av de STORA fördelare med att plugga är att man blir mer flexibel. Man kan lägga upp tiden i stort sätt som det passar en själv. Trots att det är jättemycket att läsa så kan jag åtminstone bestämma NÄR jag ska läsa, med andra ord när det passar just mig. Idag är det hemmastudier som gäller och därför gick jag och simmade i morse i 50 minuter, efteråt bastade jag och gjorde hårinpackning. Det kändes lite lyxigt att få börja dagen så!

tisdag 15 september 2009

Mörkt...höst?

Ikväll tog jag och storebror en störtskön milarrunda i ursvik. Det blev jättemörkt, lite småjobbigt med alla rötter och så när man inte såg något men vi höll oss på benen:p Sista 3 kilometrarna var det dock upplyst, så det var skönt att få sträcka ut steget lite mer och springa avspänt. 52:34 stannade klockan på idag. Jag diggar ursvik så jäkla mycket; mjuka stigar, härlig skoglukt och vacker natur. Det kommer att bli många rundor där i höst har jag en känsla av, kanske dags att leta fram pannlampan ;)

söndag 13 september 2009

Next Stop hässelbyloppet

Nu så har jag precis anmält mig till Hässelbyloppet den 11 oktober. Jag såg att det var sista anmälningsdag i morrn(!!!). Det hade jag ingen koll på alls, så tur att jag kollade! Anmäl er nu!!:)
Förresten så var jag inne på "marathonfoto" och kollade på bilder från Tjejmilen, jag är nöjd med en bild av en enda anledning, en "viktig"detalj, jag har båda fötterna i luften:) första gången jag ser en sån bild på mig själv;) Jag tycker alltid att jag brukar se så konstig ut på löparbilder, fötterna tätt ihop, typ som om jag har värsta oflytet trots att det känts bra... på den här bilden ser jag i allafall ut att ha lite flyt, och det hade jag, det var min slutspurt på Tjejmilen, min bästa loppspurt någonsin, just i den sekunden när bilden togs så var jag så taggad och lycklig, jag kände mig stark! Jag hade en känsla som jag sent kommer att glömma...

Halvmaran

Farthållar-uppdraget var jättekul. Ett härligt långpass helt enkelt. Det var mycket kul som hände längs banan; musik med liveband osv. Många duktiga och envisa löpare sprang genom Stockholm igår och vädret var härligt, hela 17 grader. Inspirerad blev jag som vanligt efter lopp så nu ska jag gå in och anmäla mig till hässelbyloppet i kväll. Det är en månad kvar tills dess och jag ska verkligen planera in den här månaden träningsmässigt på ett bra sätt och se om det ger resultat. Jag återkommer mer om det i kväll, blir hässelbyloppet årets sista lopp...? Tråkigt!

fredag 11 september 2009

Halvis imorrn!


Imorrn är det dags för halvmaran. Jag hämtade ut nummerlapp och så i kungsan idag. Jag ser framemot ett långpass imorrn! Detta ska bli kul! Det känns skönt att det är på eftermiddagen imorrn, sovmorgon =)

torsdag 10 september 2009

Urvik

Sprang 1 mil i ursvik nu på eftermiddagen. Ursvik är helt perfekt! Banorna är sköna och underlaget mjukt! Har sprunget 2 ggr denna vecka. Imorrn ska jag hämta ut nummer lappen till halvmaran på lördag då jag ska vara farthållare :)

fredag 4 september 2009

I AM A MARATHONER


På jobbet vet nu de flesta om att jag ska börja plugga och en man på företaget sa;
-3,5 års studier, det kommer nog gå bra för dig, du är ju marathon-löpare!! Det krävs ju en hel del envishet och hjärnvilja att sitta många timmar och läsa och analysera, det klarar nog du!
Jag hoppas han har rätt!


Frågan är om man blir så där stark psykiskt först efter ett marathon lopp, att man då vet att man har mer kapacitet än man kan tro? Eller har man alltid haft en speciell styrka som visat sig på andra plan? Kanske krävs det att man är så där envis redan innan för att ens komma på tanken att någonsin genomföra ett marathonlopp? Vad tror ni?

Jag kommer i allafall ihåg känslan efter min första mara, jag kände mig stentuff! :)
På min andra mara kände jag mig nog lite tuffare redan i startfållan än på den första :)
Bara en sån sak;) Hur som helst så jag är allafall jättestolt över att vara en Marathonlöpare!

torsdag 3 september 2009

Spikmatta



Daniel fyllde år förra veckan och vet ni bl.a. vad jag gav honom? En Spikmatta!

Jag tycker den känns super, hoppas han också gillar den, hehe ;) Jag låg på den innan tjejmilen, både under ryggen och under vaderna, jag tror på den här prylen =) Jag ska allafall ge den en stor chans och på sikt köpa en egen!! :) Tänk om den motverkar skador...? Vad tror ni? erfarenheter?

Mycket bättre!

Nu mår jag bättre igen :) men jag har en irriterande hosta som håller mig borta från löpningen.... och guuud vad jag saknar o få springa!!! Vad gör folk som inte tränar, förstår de inte vad de missar? Jag ser allafall framemot att tillfriskna o ge mig ut :)

Annars, speciellt just idag, är livet på topp, det känns som om det vänt om till medvind nu... Plugget känns kul och allt runt omkring mig tycks lösa sig på bästa sätt hela tiden...


Det är väl dags att anmäla mig till TSM nu också... Någon mer som ska vara med i höst kanske?
Funderar på o säga upp SATS nu som fattig student, funderar istället på 24/7- gymmet, någon som har någon erfarenhet och koll på deras anläggningar?

Ciao!