Igår sprang jag och Thomas en kvällsrunda, ikväll lika så!
Egentligen hade Thomas tänkt att simma ikväll och tackade därför först nej till en löparrunda. Lite senare fick jag dock ett nytt sms och han hade ändrat sig! YEY! :):):)
Det var såklart jättetrevligt och Thomas såg oförskämt pigg ut vilket är imponerande med tanke på att han tränade drygt 20 timmar förra veckan. Han utmanar nämligen främst Suss i flest träningsminutrar under Januari. Jag kunde inte se ett spår av trötthet och han var lika positiv och glad som alltid, så hans upplägg känns stabilt!
 |
| Foto:Thomas, (OBS gammal bild han hade som tur var INTE glajjor på kvällskvisten ;) |
2 kommentarer:
De där Coltingpannkakorna som du nämner lite nu och då... :-) Har du nåt recept?
Mvh
Pontus
Åh ja de är ju så goda! 1 banan, 3 ägg(ibland 4 om jag är hungrig) en msk ekologisk kokosfett. Mixa ihop, stek i kokosfett. Servera med hallon och keso! Man kan ha en msk ekologisk jordnötssmör eller mandelsmör (istället för kokosfett)i också, det är också super gott!
Skicka en kommentar