måndag 1 mars 2010

Tempo

Jag körde lite tempo med riktig hög musik ikväll på SATS, 2 km uppvärmning och sen en femma på 22:4o (Start från stillastående band) Det var precis vad jag behövde efter en dag som denna.

2 kommentarer:

Roadrunner sa...

Lustigt... exakt vad jag planerar att köra om ett par timmar. Tänkte prova att maxa 5 km efter 2 km uppvärmning. Jag är ganska taggad!

Lina sa...

Ja det är så kul att köra lite fart!! :) :)