måndag 26 april 2010

Häng med på långpass



Den 29/5 så är det dags igen, ett gemensamt långpass tillsammans med mig och Suss!
Denna gång så springer vi passet i Ursvik.
Lördagen den 29 Maj kl. 10:00 så samlas vi på startområdet vid Ursvik motionsspår.
Vi siktar på att springa 20-25 km i "prat-tempo" (ca. 6min/km) men som vanligt så bestämmer man distansen själv, vill man springa längre eller kortare så är det upp till var och en.
Det kommer att finnas åtminstone en bil på plats, så vill man slänga in en rygga med ombyteskläder osv. så går det bra!
Om det blir fint väder så hoppas vi även på eftersnack och en "enklare" picknick i gröngräset efter passet!
Har ni några övriga frågor om resväg eller något annat så mejla eller släng in en kommentar så löser vi det! :)
Vi ses!

3 kommentarer:

Kalle sa...

Såklart man kommer! Fast den HÄR gången får DU visa vägen:-)

Lina sa...

Jaaa vad trevligt! :) :) Självklart visar jag vägen, inte så svårt, hihi...följa spåret bara! ;) ;) Hoppas allt är bra med dig kalle! Ska du springa kungsholmen runt?

Magnus sa...

Denna gång ser det ut som om jag hakar på! Kommer nog köra lite kortare för att inte riska maran, men jag kommer om inte frun jobbar den dan!