Jag tycker att stilett-klacks-löpning är helt sjukt och detta känns också bra konstigt, baklängeslöpartävling ?
Sugna? ;)
Är det detta som man menar med "think outside the box"? ;)
måndag 18 juli 2011
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
4 kommentarer:
Heh. Borde de inte starta vid målet? :)
haha...ja eller hur, dåligt! ;)
Vilken otroligt dålig "träningsexpert de intervjuade i den videon. Baklängeslöpning är varken extremt onaturligt eller farligt, utan ett riktigt bra sätt att aktivera andra muskler än de som normalt aktiveras då man springer. Det kan vara skadeförebyggande och kan läggas in som ett moment i löpskolningen (vilket många gör) och det kan vara underbart skönt att springa baklänges en bit då man springer långa långpass (vanligt bland oss ultralöpare).
Johanna: Ja man undrar hur långt baklängesloppet är också?
Skicka en kommentar