
Jag ska verkligen hejda mig i starten och gå ut i ett lugnt tempo och öka på slutet om jag orkar:p ska någon av er läsare springa loppet på söndag?- Posted using BlogPress from my iPhone
|
skip to main |
skip to sidebar
torsdag 22 mars 2012På söndag alltså.
Lagom mör efter kvällens långpanna på dryga 27 km så funderar jag över söndag. Premiärmilen. Det ska bli riktigt roligt.
![]() Jag ska verkligen hejda mig i starten och gå ut i ett lugnt tempo och öka på slutet om jag orkar:p ska någon av er läsare springa loppet på söndag?- Posted using BlogPress from my iPhone
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Lina Flemström
Välkomna till min blogg!
Här kan ni bland annat läsa om: Min träning, motivation, tävlingar, mental träning, god och nyttig kost, upplevelser, och funderingar. Tjejmilen 2012. Tid: 40:43Nominerad till årets träningsblogg, finest, 2011
"Marathon handlar om att vara samlad den sista milen. Då handlar det om vad man har inombords i själ och hjärta. Du har sprungit av dig all styrka, all ytlig form, och det handlar om vad du har kvar inombords. Att vara kapabel att plocka fram någonting djupt inne ifrån är en av de mest otroliga sakerna med marathon" - Rob de Castella "När det öser ned och du löper vidare genom regnet finns det tillfredställelse i vetskapen att du är där ute och de andra inte är det"-Peter Snell "When you are not practicing, remember, someone somewhere is practicing, and when you meet him he will win." -Ed Macauley "Det är vid gränsen av smärta och lidande som männen skiljs från pojkarna" - Emil Zatopek "Hinder är det du ser när du tar ögonen från målet" "Den som aldrig har tid att träna kommer förr eller senare vara tvungen att ta sig tid för att vara sjuk” - Edward Stanley "Hellre hurtbulle än köttbulle" -Micho "Viljan att vinna betyder ingenting utan viljan att förbereda sig" - Juma Ikangaa, Tanzania "Toppresultat nås bara genom smärta. Men till slut gillar du den här smärtan. Du kommer att upptäcka att ju större svårigheter du hade längs vägen, desto mer kommer du att njuta av framgången" - Juha Väätäinen "Om du vill vinna någonting, spring 100 meter. Om du vill uppleva någonting, spring ett marathon" -Emil Zatopek Du vet att du är löpare...
...när du springer i ösregn, snö eller minusgrader och tycker att det är kul.
...när en halvmara bara är ett vanligt träningspass. ....när du kallar milen för ett "kort pass" och folk tittar konstigt på dig. ...när du alltid "tränar inför nästa lopp". ...när du har stenkoll på hur pass slitna dina löparskor är. ...när du säger saker som "ska bara springa en lugn tremilare i morgon" och verkligen menar det. ...när du lägger ner mer tid på att kolla upp tänkbara löparrundor än sevärdheter då du ska resa till ett nytt ställe. ...när du nästan inte längre äger ett par strumpor i bomull. ...när du funderar på hur man snabbast dricker ur en liten plastmugg utan att spilla eller sakta ner farten för mycket. ...När du funderar på hur mycket tidsvinsten på ett lopp blir med lätta tävlingsskor. ...När du springer hem från jobbet i stället för att ta bussen. ...När du kan rabbla upp dina löptränande kompisars personbästa i sömnen men inte kommer ihåg deras födelsedag. ...När klockan ringer tidigt en lördag morgon och du ger dig ut på en runda, det är folktomt ute och den vetskapen, om att alla andra är hemma och sover, får dig att njuta. Etiketter
Bloggarkiv
© Lina Flemström 2009 |
9 kommentarer:
Lycka till på söndag! Jag ska heja på dig :) Jag har börjat springa lite efter en hel vinter med spinning och vattenlöpning, men nu börjar hälsenan kännas lite bättre...så jag hoppas :)
Jag ska köra :) Är dock inte jättesugen, har inte sprungit så mycket på sistone... nåväl, det är en härlig inledning på löparsäsongen :) Lycka till - jag lär nog se din rygg i spåret ;)
Jag fattar inte hur du kan springa 27km en vardag. Vart får du tiden ifrån? Jag tog 14km igår och det tyckte jag var grymt bra för ett vardagspass.
Premiärmilen blir mitt första lopp på 9 månader (och första lopp i Sverige på över 2 år), eftersom att jag födde barn för 3.5 mån sen. Känns superkul, och hoppas på bra väder! Lycka till, och att starta kontrollerat är det bästa man kan göra. /Lotta
Elina: Va kul, saknar dig på HSK! :-)
Snabbare starkare snyggare: Ja jag tror inte heller på stordåd för min del men såklart att man vill vara med på löparfesten! ;-) Jag tycker att lopp alltid ger mig en hel drös med motivation och hur det än går så ger det säkerligen mersmak inför framtida lopp! Lite formstatus är ju heller inte fel att få så här tidigt på säsongen. Hoppas vi ses där! Vore skoj! Lycka till!
Lotta: Wow va kul att du återhämtat dig så snabbt från graviditeten. STORT LYCKA TILL!!!
Anonym: Jag sprang med en vän. Det perfekta sättet att få in både träning och det sociala. Sedan "hatar" jag att titta på tv och så, så det gör inget om löpningen tar hela kvällen! Det var dessutom magiskt ute igår...ljust och soligt! :-) Sedan kanske ska tilläggas att jag studerar och har mkt tid som jag själv kan strukturera upp! :-)
Det förklarar ju endel. Jag komme hem tidigast 18, ska jag springa 2h så är klockan 20 innan jag är hemma, duscha, äta osv och så är det mer eller mindre i säng i och med att jag måste gå upp 05:45. skulle väl gå om man var singel kanske.
Skicka en kommentar