|
skip to main |
skip to sidebar
tisdag 1 juni 2010Shoppat lite...
Jag har varit på min favvisaffär Löplabbet och shoppat lite inför lördagen och även en sväng på stadium...
Kolhydratuppladningen från vitargo använde jag förra året och tycker att det kändes bra! Gelen och barsen har jag aldrig provat så det blir premiärprovning nu på lördag. Jag vet att många säger att man inte ska testa nya saker på självaste tävlingsdagen, men min mage brukar tåla det mesta *peppar, peppar*... Barsen kanske jag sparar till efter loppet, kanske räcker med gelen... Vad tycker ni om dessa produkter? Brukar ni eller ska ni käka något under maran? 
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Lina Flemström
Välkomna till min blogg!
Här kan ni bland annat läsa om: Min träning, motivation, tävlingar, mental träning, god och nyttig kost, upplevelser, och funderingar. Tjejmilen 2012. Tid: 40:43
Nominerad till årets träningsblogg, finest, 2011
"Marathon handlar om att vara samlad den sista milen. Då handlar det om vad man har inombords i själ och hjärta. Du har sprungit av dig all styrka, all ytlig form, och det handlar om vad du har kvar inombords. Att vara kapabel att plocka fram någonting djupt inne ifrån är en av de mest otroliga sakerna med marathon" - Rob de Castella "När det öser ned och du löper vidare genom regnet finns det tillfredställelse i vetskapen att du är där ute och de andra inte är det"-Peter Snell "When you are not practicing, remember, someone somewhere is practicing, and when you meet him he will win." -Ed Macauley "Det är vid gränsen av smärta och lidande som männen skiljs från pojkarna" - Emil Zatopek "Hinder är det du ser när du tar ögonen från målet" "Den som aldrig har tid att träna kommer förr eller senare vara tvungen att ta sig tid för att vara sjuk” - Edward Stanley "Hellre hurtbulle än köttbulle" -Micho "Viljan att vinna betyder ingenting utan viljan att förbereda sig" - Juma Ikangaa, Tanzania "Toppresultat nås bara genom smärta. Men till slut gillar du den här smärtan. Du kommer att upptäcka att ju större svårigheter du hade längs vägen, desto mer kommer du att njuta av framgången" - Juha Väätäinen "Om du vill vinna någonting, spring 100 meter. Om du vill uppleva någonting, spring ett marathon" -Emil Zatopek Du vet att du är löpare...
...när du springer i ösregn, snö eller minusgrader och tycker att det är kul.
...när en halvmara bara är ett vanligt träningspass. ....när du kallar milen för ett "kort pass" och folk tittar konstigt på dig. ...när du alltid "tränar inför nästa lopp". ...när du har stenkoll på hur pass slitna dina löparskor är. ...när du säger saker som "ska bara springa en lugn tremilare i morgon" och verkligen menar det. ...när du lägger ner mer tid på att kolla upp tänkbara löparrundor än sevärdheter då du ska resa till ett nytt ställe. ...när du nästan inte längre äger ett par strumpor i bomull. ...när du funderar på hur man snabbast dricker ur en liten plastmugg utan att spilla eller sakta ner farten för mycket. ...När du funderar på hur mycket tidsvinsten på ett lopp blir med lätta tävlingsskor. ...När du springer hem från jobbet i stället för att ta bussen. ...När du kan rabbla upp dina löptränande kompisars personbästa i sömnen men inte kommer ihåg deras födelsedag. ...När klockan ringer tidigt en lördag morgon och du ger dig ut på en runda, det är folktomt ute och den vetskapen, om att alla andra är hemma och sover, får dig att njuta. Etiketter
Bloggarkiv
© Lina Flemström 2009 |
7 kommentarer:
Jag brukar dricka, käka det som bjuds under loppet och efteråt... Tyckar att det räcker och vill inte "släpa" på något i onödan. Tar en Energy bar och en Power innan bara.
På halvmaran brukar jag ha med mig en Gel för där är det inte samma utbud.
Men många har ju med sig beprövad proviant för att vara säkra. Och som du säger är det lite farligt att testa nya saker när det gäller.
Magen är ju extra känslig på ett sånt här långt lopp och så var bara försiktig så att du får din välförtjänta medalj inne på Stadion.
Jag har aldrig sprungit marathon, däremot halvmarathon som i och för sig bara är hälften så långt...men där brukar jag "käka" maxims gel, tycker den funkar jättebra trots att jag har känslig mage!
STORT lycka till tills på lördag, tror det kommer gå kanonbra :)
Jag har testat på Maxims gel och tycker den var helt ok. Min mage sa inte ett ord och den brukar normalt sett göra väsen av sig. Lycka till på Lördag!!!
Provat gel under cykling, dock inte löpning. Men på cykel funkar det bra!
Hur ska du göra med flaskorna? Springer du med bälte eller ska du ha folk som langar? Vad ska du ha i dem som inte serveras vid vätskekontroller?
Löparjanne: Jag har hört så mycket bra om gelen, så det får nog bli en sån energikick :)
Karin & Ousa! Bra det låter toppen!!! :)
Sara; Jag ska ha folk som langar och ev. vätskebälte också, sen ska jag kasta flaskorna :)jag ska ha vatten och sportdryck, men vill skippa stressmomentet vid några vätskekontroller :)
Skicka en kommentar