Hej alla löpare!
Är ni sugna på lite långpanna i helgen kanske? =)
Jag och Alex har under våren styrt upp ett par FUN-RUN-pass. Det vill säga
gemensamma långpass med likasinnade!
Nu känner vi att det vore fantastiskt kul
att springa tillsammans igen!
Denna gång så har Sofus kommit med ett superbra
förslag; att springa ute på vackra Lidingö och om det är fint väder sluta upp efter
rundan vid hans och Ciccis sommarstuga.
Låter ju helt fantastiskt trevligt,
eller hur?!
Så
välkomna nu på söndag!
När: Söndag den 1:a juli,
start 10:00
Vart: Vi möts vid Ropstens tunnelbanestation. Sedan springer vi mot Grönsta och
sedan sista milen på Lidingöloppet. (man kan såklart springa innan eller
lägga till efter om man vill få ihop längre distans)
Distans: Drygt 20 km
Tempo: Runt 5:30-tempo/km
After run: Efter passet så tänkte vi grilla och chilla i Sofus och Ciccis trädgård vid deras sommarställe ute på Lidingö. OBS bara om det är fint väder. Grilla i regn är ingen höjdare, så vi håller koll på väderleksrapporten under veckan. Blir det fint och ni vill vara med och grilla så maila en anmälan så att vi vet hur mycket korv och sånt som ska köpas.
Distans: Drygt 20 km
Tempo: Runt 5:30-tempo/km
After run: Efter passet så tänkte vi grilla och chilla i Sofus och Ciccis trädgård vid deras sommarställe ute på Lidingö. OBS bara om det är fint väder. Grilla i regn är ingen höjdare, så vi håller koll på väderleksrapporten under veckan. Blir det fint och ni vill vara med och grilla så maila en anmälan så att vi vet hur mycket korv och sånt som ska köpas.
Ta med: Om det blir fint väder som bjuder in
till "grill-after-run" så ta med 30 kr till Sofus och Cicci som handlar. Glöm
inte heller vätska till löprundan om det blir hett!
Ta även med BUSSKORT eller liknande då vi inte avslutar rundan där vi startade!
Ta även med BUSSKORT eller liknande då vi inte avslutar rundan där vi startade!
Kontakt: Maila funrunsthlm@gmail.com eller lämna en kommentar här!
Hoppas att vi ses! :)
7 kommentarer:
Kul idé :)
Hej, är det fritt fram för nykomlingar att testa? :)
Nykomlingar är extra välkomna =)
Linnea: Ja visst är det :)
Anonym 1: SJÄLKLART!!!! :)
Anonym 2: Helt riktigt! :)
Jag kommer med glatt sinne. Får hoppas jag orkar hela vägen, men värt ett försök. Är gärna med o grillar i så fall också.
/David
Skicka en kommentar