Klockan 07:00 satt jag i allafall med toffsen på huvudet och bara fötter på yogamattan i ett 40-gradigt varmt rum. Jag hade 90 minuters bikramyoga framför mig. Jag har faktiskt provat bikramyoga en gång tidigare på ett annat ställe men det går inte att jämföra med detta pass. Den här instruktören var mycket bättre och framförallt trevligare! Bemötandet är viktigt för att man ska vilja komma tillbaka. Passet var varmt, tufft och alldeles, alldeles underbart! Efter passet bjöds det på ekologiska teer, frukt och nötter. Jag var hög på livet och full av lycka, kände mig nästan som nykär, och signade utan tvekan upp mig på en veckas intro... som jag känner just nu så kommer jag dock med stor sannolikhet inte nöja mig med enbart en vecka... jag sitter ju fasiken redan och funderar på nästa gång!;)
- Posted using BlogPress from my iPhone
5 kommentarer:
Åh vad härligt det låter! :)
Låter som en perfekt start på dan!
Vad duktig du är Lina :)
/Michel
Låter som att du har varit på DuCalme:) Tycker nästan att bikrampassen är lite väl jobbiga.. brukar lägga in yoga som återhämtning men tycker inte att dessa pass kan räknas som återhämtning... har ibland träningsvärk i halsen efteråt:)
fitnesscoachen: Ja det var fantastiskt! :)
Karin: Minst sagt perfekt ;)
Michel: är det "min" Michel? :) i såfall jag önskar att du varit med, nästa gång du är i stan så ska vi lätt köra Bikram:)
Sara: Ja det är bra träning! 90 min är länge oxo :)
Skicka en kommentar