måndag 13 juni 2011

Yes, i did it!!!

Jag kom upp när väckarklockan ringde 05:30 i morse på min lediga dag!! Väskan var packad och det enda som jag behövde göra innan jag gick hemifrån var att rasta Tim och Love. Man ska inte äta något innan man yogar, så ingen frukost, bara vatten. På vägen dit så var jag faktiskt lite pirrig i kroppen, hur skulle detta gå egentligen? Jag är säkert skitstel överallt! Men så tänkte jag att det faktiskt är viktigt och nyttigt att våga vara nybörjare. Jag har inget behov av att bevisa något, jag är öppen för att lära mig, det är det som är det väsentliga!



Klockan 07:00 satt jag i allafall med toffsen på huvudet och bara fötter på yogamattan i ett 40-gradigt varmt rum. Jag hade 90 minuters bikramyoga framför mig. Jag har faktiskt provat bikramyoga en gång tidigare på ett annat ställe men det går inte att jämföra med detta pass. Den här instruktören var mycket bättre och framförallt trevligare! Bemötandet är viktigt för att man ska vilja komma tillbaka. Passet var varmt, tufft och alldeles, alldeles underbart! Efter passet bjöds det på ekologiska teer, frukt och nötter. Jag var hög på livet och full av lycka, kände mig nästan som nykär, och signade utan tvekan upp mig på en veckas intro... som jag känner just nu så kommer jag dock med stor sannolikhet inte nöja mig med enbart en vecka... jag sitter ju fasiken redan och funderar på nästa gång!;)
- Posted using BlogPress from my iPhone

5 kommentarer:

fitnesscoachen sa...

Åh vad härligt det låter! :)

Karin Engen sa...

Låter som en perfekt start på dan!

Michel sa...

Vad duktig du är Lina :)

/Michel

Sara J sa...

Låter som att du har varit på DuCalme:) Tycker nästan att bikrampassen är lite väl jobbiga.. brukar lägga in yoga som återhämtning men tycker inte att dessa pass kan räknas som återhämtning... har ibland träningsvärk i halsen efteråt:)

Lina sa...

fitnesscoachen: Ja det var fantastiskt! :)
Karin: Minst sagt perfekt ;)
Michel: är det "min" Michel? :) i såfall jag önskar att du varit med, nästa gång du är i stan så ska vi lätt köra Bikram:)
Sara: Ja det är bra träning! 90 min är länge oxo :)