Mot nya mål...

Hej tävlingsvecka nummer två!
Nu har tjejmilen fått smälta in ordentligt och desto mer jag tänker på loppet desto mer nöjd blir jag. En sak som jag har lärt mig är att man egentligen inte ska jämföra två olika milslopp utan att det mest rättvisa är att att jämföra samma lopp med sig själv året efter. På flacka hässelbyloppet persar ju alla, både temperaturen och banan är snällare.
Så jag måste jämföra tjejmilen med tjejmilen helt enkelt.
2008:53:21
2009:47:46
2010:47:13
2011: 45:07
Det är också intressant att jämföra kilometertiderna, från förra året med i år. Förra året hade jag i och försig värre håll än i år, men ändå...

Det röda är årets tid:
km1: 4:37 /04:16
km2:4:33/04.23
km3:4:28/04:18
km4:4:38/04:26
km5:4:37/04:36
km6:4:40 /04:28
km7:5:01/04:34
km8:4:41 /04:28
km9:4:41 /04:28
km10:4:42 /04:30
(178 m 03:45/km)/ 183 m 03:50/km

När jag kollar på denna tabell så inser jag hur mycket bättre jag sprang i år :) :) Med detta i åtanke så taggar jag nu om till Kistaloppet på Lördag, det känns faktiskt som en snällare bana än tjejmilen...