Vad hände...?

Veckorna innan Hässelbyloppet så hade jag kommit igång riktigt bra med styrkan, framförallt bålstabilitet-träningen. Jag märkte av, såg resultat och tyckte att denna träning började kännas riktigt rolig, det kändes lite som en nytändning i min träning... men någonting hände...? Efter Hässelbyloppet så hamnade jag i ett sorts "urladdnigs-tillstånd". Det hade varit några intensiva veckor med tentaplugg samtidigt som jag arbetade stenhårt för att nå personbästa på Hässelbyloppet. Jag åt bra mat och tränade mycket. Inte bara löpning utan även yoga, styrka och spinning. Den 10:e så sprang jag loppet och den 12:e så skrev jag statistik-tentan och efter det... poof! Kosten har blivit sisådär, styrkan har försummats helt och ja, jag körde mitt första fartpass, efter loppet, först i Lördags... Jag tittar inte tillbaka och på något sätt känner mig missnöjd. Jag tänker inte så, jag blickar framåt nu. När jag väl blickar bakåt så fokuserar jag på det som var bra och kommer fram till att jag trivdes med att träna styrka och äta bra mat, att jag faktiskt saknar det! Så SATS SHAPE ikväll, nu kör vi!