Styrka

Som sagt det blev ett shapepass (styrkepass) på sats och i kön utanför salen stöter jag på Miranda som också skulle shapa! Kul! :) Världen är liten, Sumpan är ännu mindre ;) Passet innehöll massa, för mig nya övningar, och jag gissar att det kommer att kännas framförallt i armar och rygg i morrn! Det blev inget löpsteg, men det gör inget, jag är bara otroligt nöjd över att vara tillbaka på banan!

Foto: Självklart så var vi tvugna att ta kort också, är man bloggare så är man;)

Nu så blir det dusch, proteindrink och nattinatti, hade gött! :)