tisdag 16 juni 2009

Lycklig som en ko på grönbete...

... var jag ikväll på den första riktiga löpar-rundan sedan Maran. 2 veckor och 3 dagar har benen och huvudet fått ägna sig åt andra aktiviteter, en behövlig paus. Men nu så var det underbart att få komma ut och springa igen! Jag hade tänkt mig en lugn runda på 5 km men ändrade mig nästan på en gång när jag kände hur bra kroppen faktiskt svarade. Så det blev 1 mil istället, med flera snabba "tok-spring-rusher". En helt kravlös löpar-runda som förvandlades till 10 km ren lycka! Underbart!

1 kommentar:

Espen sa...

Nice! Jeg har også hatt en liten paus etter stockholm maraton. Ivertfall denne uken. Har ikke orket å løpe.

Flott at milen gikk som en lek :)