Jag var lite "orolig" innan. Svarar kroppen inte under ett spinningpass så känns passet i sig ganska meningslöst. Jag tycker att det är annorlunda om jag har lite energi på ett löppass.
Det kan jag liksom ta mig igenom någorlunda trots lite energi i kroppen. Men på spinningen är det jätteviktigt att jag känner att jag har energi för att det ska bli något vettigt utav det? Kanske för att jag kräver mer av kroppen på ett spinningpass än vad jag gör på ett distanspass löpning? Jag menar i absträngningsnivå. Eller för att jag har tränat mer löpning än cykling? Är det någon som känner igen sig? Är det annorlunda att "ta slut" när det gäller spinning/cykling än vad det är under löpning?
Hur som. I dag tog jag inte slut utan fick till ett meningsfullt pass! :-) Träningen har gått bra så här första veckan på året tycker jag. Dags att sätta sig och fundera på den kommande!:-)
Lill-loppan sitter i knät och småblundar, lika söt som alltid!- Posted using BlogPress from my iPhone
2 kommentarer:
Jag tycker ofta det är en helt annan känsla när man tar slut på cykel....en mer "utmattningskänsla"
Bra inlägg idag! :)
Med vänlig hälsning,
J
Dahlhöjd; Tack!! Ja visst är det en anna känsla! Intressant!
Skicka en kommentar