Själva gymmet Rosa Skrot har jag läst om på flera olika bloggar men jag har aldrig varit där själv. Därför kändes det extra roligt att åka dit. Det visade sig, precis som jag misstänkte, att gymmet i fråga definitivt stack ut från mängden. Allt gick i färgen rosa och det var många inredningsdetaljer som tillsammans skapade en cool atmosfär. På plats bjöds det på en god smoothie (som för övrigt också var rosa) och det var sedan dags att spana in barfotaspjukksen Det var lite som kärlek vid första ögonkastet faktiskt. Skorna vägde ingenting, var riktigt snygga och hade en fin färg ;-)
Efter utprovning berättade bloggaren Lovisa om fördelarna med just barfotaskor. Hon berättade att hon började använda barfotaskor efter sin första förlossning och att det då hade varit väldigt bra
då kroppen under graviditeten frigör ett hormon som mjukar upp lederna i kroppen vilket kan göra att man blir väldigt instabil. Barfotaskor är ju såklart även användbart för oss som inte har en bebis i magen och kan vara ett bra sätt att bland annat träna upp fötterna och fotlederna på. Vid just löpning bör man, som vid de flesta förändringar, vara försiktig i början innan kroppen har vant sig.
Lovisa höll sedan i en klass där alla fick testa hur det är att träna i skorna. Jag var tyvärr tvungen att ge mig iväg då för att hinna till jobbet. Så jag får testa mina vid ett annat tillfälle! :)
De matchar förövrigt min nya data :) |
1 kommentar:
SNYGGT!
Skicka en kommentar