Jag sprang inte med TSM idag, Sprang runt sjöarna i Sumpan och sen i ursviks motionspår, riktigt härligt. Kändes inte så kallt heller, tippar på ca. 8-9 minus.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
|
skip to main |
skip to sidebar
Lina Flemström
Välkomna till min blogg!
Här kan ni bland annat läsa om: Min träning, motivation, tävlingar, mental träning, god och nyttig kost, upplevelser, och funderingar. Tjejmilen 2012. Tid: 40:43
Nominerad till årets träningsblogg, finest, 2011
"Marathon handlar om att vara samlad den sista milen. Då handlar det om vad man har inombords i själ och hjärta. Du har sprungit av dig all styrka, all ytlig form, och det handlar om vad du har kvar inombords. Att vara kapabel att plocka fram någonting djupt inne ifrån är en av de mest otroliga sakerna med marathon" - Rob de Castella "När det öser ned och du löper vidare genom regnet finns det tillfredställelse i vetskapen att du är där ute och de andra inte är det"-Peter Snell "When you are not practicing, remember, someone somewhere is practicing, and when you meet him he will win." -Ed Macauley "Det är vid gränsen av smärta och lidande som männen skiljs från pojkarna" - Emil Zatopek "Hinder är det du ser när du tar ögonen från målet" "Den som aldrig har tid att träna kommer förr eller senare vara tvungen att ta sig tid för att vara sjuk” - Edward Stanley "Hellre hurtbulle än köttbulle" -Micho "Viljan att vinna betyder ingenting utan viljan att förbereda sig" - Juma Ikangaa, Tanzania "Toppresultat nås bara genom smärta. Men till slut gillar du den här smärtan. Du kommer att upptäcka att ju större svårigheter du hade längs vägen, desto mer kommer du att njuta av framgången" - Juha Väätäinen "Om du vill vinna någonting, spring 100 meter. Om du vill uppleva någonting, spring ett marathon" -Emil Zatopek Du vet att du är löpare...
...när du springer i ösregn, snö eller minusgrader och tycker att det är kul.
...när en halvmara bara är ett vanligt träningspass. ....när du kallar milen för ett "kort pass" och folk tittar konstigt på dig. ...när du alltid "tränar inför nästa lopp". ...när du har stenkoll på hur pass slitna dina löparskor är. ...när du säger saker som "ska bara springa en lugn tremilare i morgon" och verkligen menar det. ...när du lägger ner mer tid på att kolla upp tänkbara löparrundor än sevärdheter då du ska resa till ett nytt ställe. ...när du nästan inte längre äger ett par strumpor i bomull. ...när du funderar på hur man snabbast dricker ur en liten plastmugg utan att spilla eller sakta ner farten för mycket. ...När du funderar på hur mycket tidsvinsten på ett lopp blir med lätta tävlingsskor. ...När du springer hem från jobbet i stället för att ta bussen. ...När du kan rabbla upp dina löptränande kompisars personbästa i sömnen men inte kommer ihåg deras födelsedag. ...När klockan ringer tidigt en lördag morgon och du ger dig ut på en runda, det är folktomt ute och den vetskapen, om att alla andra är hemma och sover, får dig att njuta. Etiketter
Bloggarkiv
© Lina Flemström 2009 |
8 kommentarer:
Finfint pass och optimal vila efteråt. Att det dessutom är mina älskade löparhemmatrakter gör ju inte saken sämre. hur funkar mördarbacken i Ursvik nu? Omöjligt att ta sig upp?
Hejsan! jag känner igen dig, du kommer ju från Rissne precis som jag:) Har inte kört mördarbacken sen det blev snö, har kört femman mest... men där finns det iof. också en del backar, men inte den som jag tror att du syftar på;) ///Lina
Jasså?! Jovisst det stämmer, Rissneskolan och allt. Du också kanske? ´
Men det låter ju ganska ok ändå, var rädd för att det inte var springvänligt överhuvudtaget, men femman är ju också ganskaa skoj :)
Jaa jag kände igen din mamma också på din blogg. Jag är uppvuxen på pjäsbacken :)
Ja jag älskar Ursvik! Såg på din blogg att du är i Italien, vad kul! Måste vara skönt att få springa där det är liiite varmare:)
naw vilken sötis bild!
Hej! Mamma kände igen dig också, och vet både vem din bror och din mamma är! Världen är inte så stor ;)
Miranda! Va kul, ja där ser man, världen är verkligen liten ibland :)//Lina
Alexandra, eller hur, han e´supersöt lilla Loffsen! :)
Skicka en kommentar