Det är så en arbetsdag ska startas! - Posted using BlogPress from my iPhone
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
skip to main |
skip to sidebar
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Lina Flemström
Välkomna till min blogg!
Här kan ni bland annat läsa om: Min träning, motivation, tävlingar, mental träning, god och nyttig kost, upplevelser, och funderingar. Tjejmilen 2012. Tid: 40:43Nominerad till årets träningsblogg, finest, 2011"Marathon handlar om att vara samlad den sista milen. Då handlar det om vad man har inombords i själ och hjärta. Du har sprungit av dig all styrka, all ytlig form, och det handlar om vad du har kvar inombords. Att vara kapabel att plocka fram någonting djupt inne ifrån är en av de mest otroliga sakerna med marathon" - Rob de Castella "När det öser ned och du löper vidare genom regnet finns det tillfredställelse i vetskapen att du är där ute och de andra inte är det"-Peter Snell "When you are not practicing, remember, someone somewhere is practicing, and when you meet him he will win." -Ed Macauley "Det är vid gränsen av smärta och lidande som männen skiljs från pojkarna" - Emil Zatopek "Hinder är det du ser när du tar ögonen från målet" "Den som aldrig har tid att träna kommer förr eller senare vara tvungen att ta sig tid för att vara sjuk” - Edward Stanley "Hellre hurtbulle än köttbulle" -Micho "Viljan att vinna betyder ingenting utan viljan att förbereda sig" - Juma Ikangaa, Tanzania "Toppresultat nås bara genom smärta. Men till slut gillar du den här smärtan. Du kommer att upptäcka att ju större svårigheter du hade längs vägen, desto mer kommer du att njuta av framgången" - Juha Väätäinen "Om du vill vinna någonting, spring 100 meter. Om du vill uppleva någonting, spring ett marathon" -Emil Zatopek Du vet att du är löpare...
...när du springer i ösregn, snö eller minusgrader och tycker att det är kul.
...när en halvmara bara är ett vanligt träningspass. ....när du kallar milen för ett "kort pass" och folk tittar konstigt på dig. ...när du alltid "tränar inför nästa lopp". ...när du har stenkoll på hur pass slitna dina löparskor är. ...när du säger saker som "ska bara springa en lugn tremilare i morgon" och verkligen menar det. ...när du lägger ner mer tid på att kolla upp tänkbara löparrundor än sevärdheter då du ska resa till ett nytt ställe. ...när du nästan inte längre äger ett par strumpor i bomull. ...när du funderar på hur man snabbast dricker ur en liten plastmugg utan att spilla eller sakta ner farten för mycket. ...När du funderar på hur mycket tidsvinsten på ett lopp blir med lätta tävlingsskor. ...När du springer hem från jobbet i stället för att ta bussen. ...När du kan rabbla upp dina löptränande kompisars personbästa i sömnen men inte kommer ihåg deras födelsedag. ...När klockan ringer tidigt en lördag morgon och du ger dig ut på en runda, det är folktomt ute och den vetskapen, om att alla andra är hemma och sover, får dig att njuta. Etiketter
© Lina Flemström 2009 |
10 kommentarer:
Skön start- en vana?
Perfekt ju! Önska jag med kunde dricka kaffe precis innan jag sprang men det går bara inte!! Så jag får hålla mig till efter ;)
Ser härligt ut. Kul att få lite insperation när man själv har det lite motigt..... // Petra
Hej Lina,
Gillar din blogg, den fick mig inspiration att börja springa i vintras :-)
Jag har till och från fått problem med ont i vristen, kanske benhinneinflammation? Osäkert..
Överansträngt ben? :-)
Är detta något du råkat ut för?
Har du kankse några tips eller råd ?
Förortsspappan: eller hur! ?:-)det blir definitivt igen!!
Sara:ja, det gör att man piggnar till lite ;-)
Petra: vad bra!! :-) hoppas att det motiga försvinner snart!
Anonym: Hej, vad kul att du har börjat springa. Jag har haft mycket problem med benhinnorna. Hur känns det när du springer? Gör det ont i varje steg?
Hej igen,
Jag har tagit det lite lugnare och smort med smärtstillande. Så lite bättre är det nog sedan första början.., men nästan från början känner jag av om jag inte smort benet och varje steg..
Hej igen,
Har haft besvären en tid tillbaka om jag ska vara ärlig är det till och från sedan april. Har försökt att cykelträna en tid mer och något bättre blev det.
Vill så gärna springa, det är ju så enkel och lätt sport som tilltalar mig.
Numera smörjer jag med Voltaren och ger mig ut.
Dottern på sex år har numera jag också.fått.med mig på kortare turer :-)
Men ja det känns i varje steg.:-(
Ser så lockande ut att göra ett maratonlopp som du.gjort, din blogg gör mig sugen att springa :-)
Skicka en kommentar