Idag så fick man inte sova vidare länge, städ-dag med föreningen i huset hela morgon/förmiddagen!
När jag stor där och krattade så kände jag mig bara så matt i hela kroppen.
Jag tänkte då att det nog snarare är jag och min kropp som behöver en höststädning.
Jag blev helt enkelt sugen på att köra någon slags detoxperiod.
Nu när jag väl har tänkt tanken. så känns det bara mer och mer lockande.
Efter Berlin-marathon så känner jag för ett "uppsving". Jag har känt mig lite ur form. Jag känner för att dra ner på kaffe-konsuptionen och bara äta ren och fräsch detox-mat under en period!
Eller någon som har ett och annat tips?
3 kommentarer:
Jag vill jättegärna få höra något bra och hälsosamt detoxtips :) Känns som en höstrensning i kroppen skulle sitta fint ;)
Jag hänger gärna på, då jag också känner att kroppen kan behöva det! Har aldrig haft någon detox, så berätta gärna så detaljerat som möjligt vad du äter och vad som är bra för kroppen! :)
Va kul att ni hänger på! :)
Skicka en kommentar