Wohooo!;)
Jag har haft ett längre uppehåll med kvalite'n/intervallerna ett tag. Istället har jag fokuserat på att komma upp i mer mängd, dvs antal kilometrar/vecka.
Idag kände jag mig med skräckblandad förtjusning sugen. Det kändes som att det nu var dags.
Jag körde därav 800-ingar med klubben! Bara tre stycken, det räckte tyckte jag. Smygstarta lite!
Det känns riktigt bra! Intervaller gör en så glad tycker jag!!!:) Endorfinchock!
- Posted using BlogPress from my iPhone
Hej! Hur ser en vanlig träningsvecka ut för dig?:)
SvaraRaderaÅh vad härligt med intervaller, det ser jag verkligen fram emot :-)
SvaraRaderaVad härligt! Gjorde en egen variant av intervaller idag då jag sprang med min femåriga dotter. Jättekul, hon ville att vi skulle tävla. Hon vann varje gång. :)
SvaraRaderaThomas: Ja det förstår jag! :)
SvaraRaderaAnna: hahahahha...vad kul! :)
SvaraRaderaAnonym: Du fick ett inlägg som svar! :)
SvaraRadera